Té de salvia

El té de salvia tiene varias propiedades y usos medicinales. La infusión de salvia, cuyo nombre científico es Salvia officinalis se prepara con las hojas de esta planta. El té de hojas de salvia es muy fácil de preparar, solo se necesitan los siguientes ingredientes:

• 6 hojas de salvia
• 1/2 litro de agua
• Miel.

La forma de preparar el té de salvia consiste en hervir el 1/2 litro de agua en conjunto con las hojas durante 3 – 5 minutos. Luego se deja reposar por unos instantes y se cuela.

Del liquido resultante de esta preparación se sirve el té se salvia, es necesario rellenar 1/4 de la taza con este líquido de hojas salvia y el resto se llena con agua caliente. Si quiere endulzar la infusión de salvia, se puede agregar miel.

La infusión de salvia tiene varias propiedades medicinales, por lo cual es una interesante forma de obtener beneficios para nuestra salud.

El té de salvia es recomendable de consumir a las mujeres que tienen menstruaciones dolorosas, unas 2 o 3 tazas diarias de infusión de salvia, ayudarían a disminuir los dolores ocasionados por el periodo.

El agua de salvia ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre (por esto se aconseja endulzarla con miel, en vez de azúcar). Por esto se aconseja su consumo a las personas que tengan diabetes.

Las infusiones de hojas de salvia tienen propiedades antiespasmódicas, debido a esto se aconseja su utilización para tratar casos de espasmos y cólicos estomacales, además de ser un buen tratamiento para curar la diarrea.

Propiedades medicinales de la Salvia

La salvia es una planta que tiene varias propiedades medicinales. Debido a estas propiedades, es utilizada para tratar algunas enfermedades y situaciones incomodas en la salud. La salvia se conoce científicamente como Salvia officinalis.

Las hojas de la salvia tienen propiedades medicinales antiespasmódicas, debido a esto sirven para tratar cólicos y espasmos estomacales. Una de las mejores formas de aprovechar estas propiedades es consumiendo un té de salvia.

Por otra parte, la salvia posee propiedades medicinales antisépticas, por lo cual resulta ser una excelente planta para limpiar las heridas, ya que ayuda a que estas no se infecten. La forma de utilizarlo es limpiando las heridas con una infusión de hojas de salvia.

La salvia ayuda a disminuir los dolores ocasionados por la menstruación, se aconseja beber un té de salvia, en dosis de 3 tazas diarias, en los días previos y durante la menstruación. El consumo de infusiones de salvia, ayudaría también a disminuir los malestares del síndrome premenstrual.

La salvia tiene propiedades medicinales que estimulan la eliminación de azúcar de la sangre, por esto se considera a la salvia como una planta muy interesante de consumir para regular los niveles de glucosa.

Las hojas de la salvia tienen propiedades que estimulan física y mentalmente a las personas, para aprovechar estas propiedades es aconsejable beber infusiones de salvia.